Nueva oportunidad de vivir

Hace 2 años y medio descubrí algo en mi cuerpo que me cambio la vida. Luego de 1 mes de chequeos médicos y otro de espera de resultados, recibí el diagnostico: linfoma no hodgking. 

Durante ese mes de espera ya sabia de que se trataba, solo era cuestión de determinar el tipo exacto de linfoma, estadio de la enfermedad y otras cosas, por lo que ya me iba preparando para lo que vendría. 

Al día siguiente de recibir el resultado comenzaron mis preparativos, y a los 5 días recibí mi primera sesión de quimioterapia.

En general tolere muy bien los tratamientos. Fueron 6 sesiones RCHOP, de un día por sesión, y luego se intensificaron a 3 sesiones RICE, de 3 días por sesión.

Luego de este maratón de cambios en mi vida, perdida de cabello y otros mas, me realizaron el pet scan y recibí la gran noticia de que mi cuerpo estaba libre de linfoma, como continua y continuara en mi vida.

Con esta noticia, comencé a celebrar mi triunfo... con comida.

Durante el tratamiento lleve una dieta muy restrictiva, CERO grasas, cítricos, picantes, etc. Así que al estar libre comencé a introducir lo que me gustaba... y de que manera. Me excedí y luego vi los resultados.

Mis problemas de sobrepeso comenzaron en mi único embarazo. Aumente 10 Kg en los 3 primeros meses, luego 1 Kg por mes, durante el resto del embarazo, para un total de 16 Kg durante el embarazo. Al nacer mi pequeña la alimente exclusivamente con leche materna. Pero eso no me ayudo a bajar de peso y mantuve alrededor de 12 Kg de mas.

Con el pasar de los años he ido aumentando y aumentando, cada vez mas, básicamente por mi estilo de vida y de alimentación, hasta llegar al peso que tengo actualmente.

Cada día le doy gracias a Dios por esta nueva oportunidad que me presenta en la vida. Sin embargo, me siento muy culpable, porque con mi alimentación, no demuestro lo agradecida que estoy, sino que estoy desperdiciando lo que se me brinda.  Es por esto que quiero cambiar y demostrar lo feliz que estoy de continuar con vida y curada!

Obesidad y salud

Hace 3 meses me desperte con terribles dolores abdominales... resultado: me operaron de la vesicula, que estaba superinflamada y con multiples piedras. En ese momento, al hacerme el eco abdominal, tambien me indicaron que tenia un poco de higado graso.

A principios del agno tuve elevados los valores de trigliceridos, por lo que actualmente tomo medicacion para mantenerlos estables, ademas de los medicamentos para mantener los valores de glicemia normales, ya que, a los tres meses de finalizar las sesiones de quimioterapia, hace ya 2 agnos, se elevaron, asi como mi peso.

Resulta que aumente los 10 Kg que perdi durante 6 meses de quimioterapia, en los 3 meses siguientes. Hubo un grito de alarma, me evaluaron tiroides, glicemia, insulina y otras cosas mas, y resulto ser una resistencia a la insulina.

A partir de ese momento comenzaron los controles con la medico nutrologo, pero, como ya comente, se me hace dificil seguir las recomendaciones. Basicamente incluyo en la dieta dulces y chucherias que no estan permitidas, y en ocasiones omito los vegetales en la proporcion correcta, por lo que los resultados no han sido alentadores.

Se que todo ahora depende de mi, y despues de ver en la television, programas que muestran los efectos de la obesidad en los organos del cuerpo, como higado y rignones, creo que lo mejor es tener la fuerza de voluntad para asumir los cambios que me permitan continuar disfrutando de mi familia y de la vida.

Lo principal sera realizar ejercicios cardiovasculares para quemar grasa, disminuir las raciones de los alimentos, aumentar la ingesta de vegetales y eliminar los carbohidratos despues de las 3 de la tarde.

Es cuestion de tomar conciencia de lo que estoy haciendo y de lo que puedo hacer para mejorar mis condiciones de vida.

Aqui vamos, otra vez!

Sobrepeso u obesidad?

Ayer me pese, y estoy en 78 Kg, aunque el peso del Dr. siempre agrega 2 Kg mas al de casa, lo cual indica que mi peso real esta alrededor de los 80 Kg. Para mi estatura de 1,58m, mi IMC es de 31,25. Pero, cuando el IMC es mayor o igual a 30, ya deja de ser sobrepeso para llamarse obesidad... así que mi lucha es realmente contra la obesidad, y así debí titular el blog, solo que esta es una palabra muy fuerte de aceptar.

Así comienzo, aceptando la obesidad, aunque mi apariencia me ayuda un poco, esperando que esta vez la batalla de resultados favorables. 

Desde hace año y medio recibo ayuda de una especialista nutróloga, y aun así solo he perdido 4 Kg en todo ese tiempo. Es simple, si no sigo sus recomendaciones, no bajo de peso. Así que llevo año y medio pagando sus servicios sin aprovecharlos, por lo que, hace 2 meses, decidí dejar de visitarla, hasta que comience a cumplir sus recomendaciones. En general, estas no han variado mucho todo este tiempo, a excepción de las meriendas, que me rediseña para que pueda sobrellevar la presión del cambio en mi estilo de alimentación.

Es saludable mi alimentación? NO... Me resulta difícil seguir las recomendaciones. Me da flojera preparar los vegetales y su sabor aun no termina de agradarme. Siempre vuelvo a los hábitos alimenticios con los que crecí: una porción inmeeeensa de carbohidratos, mas otra y otra mas, es decir, 2 o 3 tipos de carbohidratos en la misma comida, mas una porción de proteína y opcional los vegetales. Para que me engaño, ninguna ración de vegetales, solo carbohidratos con proteína y un vaso de jugo de frutas. Esto para cualquiera de las comidas del día, así que la ingesta de vegetales y frutas, recomendada en 5 raciones diarias, es escasamente 1, sin contar que en el jugo no se ingiere fibra ni pulpa. Es por esto que se me hace tan difícil alimentarme bien.

Ya hace año y medio que introduje los cambios en mi alimentación, incorporando una ración grande de vegetales crudos y frutas, o una normal de vegetales cocidos, ademas de reducir las porciones de carbohidratos y proteínas. Aun así, cada vez que carezco de tiempo para preparar los alimentos, mi dieta vuelve a la anterior, lo que explica los resultados que llevo hasta el momento.

Quiero que esta situación cambie, podre lograrlo ahora?

Falsas expectativas

No prometas lo que no vas a dar. No ofrezcas algo distinto al reiki. No eres sanador. Eres un canal de energia. 

Eres reikista. Por ti fluye la energia universal. La puedes utilizar a favor de cualquier ser vivo. Solo si este lo desea. Si su consciencia individual - universal lo desea. Hay quienes, en una sesion de reiki, toman la energia universal y armonizan su energia vital. Hay quienes no la toman, por las razones que sean, no la utilizan. Es una falla tuya como reikista? No. Creer que lo es si, es una falla de tu ego, que te hizo pensar que eres un ser superior, que viene a la tierra con una mision, la de ayudar a los demas.

Es tu ego, quien te hace creer que lo lograras, que una curacion o sanacion depende de ti, de cuanta fuerza o empeño pongas al hacer reiki. No es asi. Si ofreces alivio o una cura, estas yendo mas alla de tus limites como reikista, es tu ego hablando. Generalmente una persona puede sentir alivio con las sesiones reiki, pero esto solo depende de ella misma, de su consciencia universal, de su mision en la vida, de su dharma, por lo tanto no corresponde al reikista crearle falsas expectativas con la practica del reiki.

Tomando al reiki como filosofia de vida, florecemos como personas, despertamos nuestra consciencia interior y llegamos a descubrir cual es nuestra mision en la vida. Tu mision puede ser ayudar a los demas, y eso continuara durante toda tu vida en tu corazon; no permitas que tu ego desdibuje tus pasos y tu andar por tu interior. Es una labor muy bella, muy loable, cuando viene del corazon.

La expresión de un sentimiento

Eres capaz de aceptar que las personas expresen sus sentimientos libremente sin influir en ellos? Cuantas personas responderían que si? La mayoría, quizás todos. Y yo te pregunto: cuando alguien, que aparenta estar muy feliz se expresa con risas descontroladas, intervienes y le pides que no lo haga? Seguramente no. Por otra parte te pregunto cuantas veces le has dicho a un niño que llora desconsolado que deje de llorar? NO LLORES! Y también te pregunto con que derecho te sientes para influir en su expresividad, para impedir la expresión de sus sentimientos?

La expresion de un sentimiento es un derecho que todos como seres humanos tenemos y que la sociedad se encarga de limitar, de adecuar y hasta de prohibir. Y es cierto, vivimos en sociedad y nuestras acciones deben ser respetuosas con todos aquellos con quienes nos relacionamos, incluidos nosotros mismos. Es el deber de los padres amoldar las conductas de sus hijos para insertarlos en sociedad. A esto llamamos educacion o crianza, pero, es cierto que como padres tenemos derecho a cambiar a nuestros hijos y hacerlos como nosotros creemos que es mejor reaccionar en sociedad o solo debemos guiarlos e irles mostrando las consecuencias de sus acciones, para que sean ellos mismos quienes decidan como actuar en consecuencia?

He alli el dilema! Como padres guiamos o amoldamos? Donde termina nuestro deber de padres y comienza el derecho de nuestros hijos? Donde?

Volviendo al tema de la expresion de un sentimiento, sera nuestro propio sentir el que no nos permite aceptar la expresion de dolor de nuestros pequeños? Sera que no soportamos ver a alguien vivir su dolor y por eso tratamos de acallarlo, por decir menos, de eliminarlo? Es de humanos, logicamente, no nos gusta ver sufrir a alguien, asi que tiene sentido, si alguien sufre debo ayudarlo, debo eliminarle su dolor. Pero asi, le estoy permitiendo expresarse libremente o le estoy obligando a reprimir su sentir? Tengo derecho a intervenir en la expresion de dolor de otra persona, solo por mi bien, o es este un acto egoista, donde yo importo mas para mi y hago cumplir mis deseos? Es lo mejor tambien para quien sufre, decimos o sera una excusa mas?

Un chiquillo se come una deliciosa chupeta, se le cae, se pierde y ya no puede comer mas. Llora desconsoladamente, y su madre le dice, ya no llores, no llores mas, no ha pasado nada, despues te compro otra chupeta! No le permite expresarse, no le permite vivir su dolor, su duelo, lo que el queria ya no esta. Le enseña a reprimirse, le amolda a la vida! Cuando pierda una mascota o a un ser querido, reaccionara igual? se reprimira nuevamente? Se consolara en reemplazarlo en un futuro?

Son las pequeñas accionas de la vida las que forman al hombre, las que forjan una conducta, un caracter, es por esto que debemos ser cuidadosos en nuestra forma de crianza, es la vida de nuestros hijos la que esta en nuestras manos.

Por otra parte, cultivemos la tolerancia por las acciones de los demas, permitamos que cada quien se exprese, respetuosamente, de la manera que el lo decida, aceptemos la individualidad de cada cual, respetemosla!

Vive, sueña, actua y logra!

Celebrando el solsticio de invierno o el espiritu de la navidad!!!

Este año siento especial motivacion para hablar de la celebracion que se ha vuelto tan de moda en mi pais, asi como en todo el mundo: la celebracion del espiritu de la navidad, que no es mas que la celebracion del inicio del Solsticio de Invierno o el dia con la noche mas larga, para los habitantes del hemisferio norte.

Se ha vuelto tan de moda, que en cada esquina encuentras quien te venda un kit del espiritu de la navidad. Kits que vienen muy perfumados con esencia de mandarina, y contienen, entre otras cosas, varitas de incienso de mandarina, esencia de mandarina, aguas aromaticas para limpiar tu casa y sales de baño, por supuesto, con olor a mandarina. Podriamos bautizarlo como el dia de la mandarina! Te bañas con aroma a mandarina, luego te perfumas con esencia del mismo aroma, limpias tu casa con mandarina, si no tienes el agua aromatica, no importa, hierves conchas de mandarina y empleas el agua, con el mismo efecto. Prendes tus varitas de incienso, colocas mandarinas en la mesa, comes mandarinas, etc... Asi disfrutaras de prosperidad y abundancia en tu vida, de alli la importancia de todo el ritual!

Para aderezar la velada, tambien te puedes acompañar con una figura de una especie de Santa Clausse o Espiritu de la Navidad a quien le vas a dirigir tus deseos! Siete en total. Realmente vendrian a ser 21, si escribes 7 para tu persona, 7 para tu pais y 7 para la humanidad entera. 7+7+7 deseos o peticiones que puedes escribir y guardar, para revisar el año siguiente, en la misma fecha, y quemar para transmutar y agradecer todo aquello que el universo te otorgo.

Segun como lo tome cada persona, se puede tratar como una celebracion introspectiva, cuando te dispones a tomar consciencia de la humanidad, de tu posicion dentro de ella y de como tus acciones la afectan o una celebracion mundana, donde te apegas a cumplir un ritual y esperas a que algo suceda, sin haber realizado trabajo alguno. En el primer caso, estariamos confiando en un proceso de accion y reaccion, tomando la ley de la fisica, mientras que en el segundo caso, estariamos "confiando" en una especie de reaccion sin accion. Realmente creemos que pasaria algo?

Pues bien, este año cobra mayor importancia, en cuanto al cambio de era que se espera en la misma fecha, por lo que definitivamente, es un buen momento para celebrar, para tomar consciencia y aportarle a la humanidad un granito de arena para que se desenvuelva mejor. No permitamos que sea un dia vacio, lleno de aroma a mandarina y de deseos sin proposito que lamentaremos por no llegar. Celebremos un dia diferente, en compañia, en consciencia de planeta y de humanidad, para continuar disfrutando la vida, que cada dia Dios nos regala.

Rie, vive, sueña, actua!!!

P.D. Disculpen los acentos, o mejor dicho, la ausencia de ellos!!!

Que es Reiki

Reiki. Tecnica milenaria de imposicion de manos, para canalizacion de energias, redescubierta por Mikao Usui, japones, en el año 1921, y que dejo a disposicion del mundo, a traves de la formacion de maestros en la aplicacion de la tecnica redescubierta. Se cree que es la tecnica que utilizaba Jesus para hacer milagros por imposicion de manos.

Que es Reiki?

Se define como energia universal.

Tambien como la tecnica a traves de la cual, por medio de imposicion de manos, una persona permite el paso de la energia universal a traves de su cuerpo, convirtiendose en un canal de energia, para que esta energia llegue a un ser vivo, ya que el reiki puede aplicarse a plantas, animales y personas.

Esta energia universal, que llega hasta un ser vivo, es de alguna manera inteligente, y viene a nutrir de energia al cuerpo receptor, reacomodando la energia vital del mismo, nutriendola en la manera en que este cuerpo lo requiera, aportandole lo que este necesite para ese momento.

Es sanador el Reiki?

Puede llegar a serlo, siempre y cuando el cuerpo receptor lo requiera para el momento en que el reiki es aplicado.

En reiki, el practicante no se convierte en un sanador por imposicion de manos. No, al aplicar la tecnica reiki, el practicante se convierte en un canal a traves del cual pasa la energia universal hacia el receptor, y la sanacion podria darse, siempre y cuando el cuerpo receptor asi lo desee o requiera.

No es algo simple, que se pueda comprender facilmente, como un ser humano pueda requerir ser sanado o no desearlo en un momento determinado. Es algo comparable al libre albedrio, donde vemos al receptor no solo como un cuerpo fisico, sino como un ser espiritual, un ser de luz que viene a la vida en la tierra con una mision, con un darma y que para un determinado momento, su mision mas alla de lo terreno, mas alla de lo explicable, va mas alla de una curacion fisica, con lo cual la enfermedad fisica y el sufrimiento tiene sus sentidos y sus razones para existir de la manera en que lo hace.

Quien puede aplicar Reiki?

Todas las personas, cualquier persona. Aunque, se requiere cierta preparacion para ser canal de la energia universal, en cuanto a desbloqueo en los chakras principales, para poder aplicar el reiki. El reiki no esta a la disposicion de algunas personas, sino de toda la humanidad, solo que algunas personas son mejores canalizadores de la energia, y para esto se requiere una preparacion o iniciacion en el reiki.

Quien puede recibir Reiki?

Cualquier ser vivo puede recibir reiki, bien sea planta, animales o seres humanos. Generalmente es buscado para armonizacion en personas fisicamente sanas o por personas enfermas que buscan su curacion fisica. Sin embargo, el reiki esta abierto para ser aplicado en todos los seres vivos

Para que sirve el Reiki?

El reiki busca la armonizacion de la energia vital de un ser vivo a traves de la aplicacion de la energia universal. Se trata de una terapia de energia, que incide directamente en la energia vital del receptor.

Como seres humanos que solicitan la aplicacion del reiki, conscientemente podemos estar buscando curacion fisica, paz mental, emocional o espiritual, sin embargo, la energia universal se reacomodara en nuestro cuerpo de una manera perfecta, trayendo como beneficios aquellos que necesitemos para ese momento.

El reiki viene a ser una filosofia de vida, que va mas alla de la mera imposicion de manos, donde al ser canales de energia y/o recibir la energia universal, se obtiene como beneficio una armonizacion de la energia vital, una paz interior y una mejor calidad de vida.

De amar al projimo

 Todos nos jactamos de ser buenas personas, diciendo "yo no le hago mal a nadie". Aparentemente seguimos el onceavo mandamiento, el mandamiento de Jesús plasmado en el nuevo testamento: "Amaras a tu prójimo como a ti mismo". Mc 12,31.

¿Y quien es tu prójimo?  Generalmente decidimos quien es nuestro prójimo. Si, porque trato bien a quien yo decido tratar bien y a quien considero indigno ni lo miro ¿y no es este tambien mi prójimo?

Como dijo Jesús: "Amen a sus enemigos y recen por sus perseguidores" Mt 5,44. "Si aman solamente a quienes les aman, que merito tiene? Mt 5,47.

Analizando la situacion de Venezuela, donde se vive entre o en alguno de los dos flancos políticos actuales, donde si perteneces a un bando despotricas del otro y peor aún, donde si alguna persona no muestra señas de pertenecer a tu bando, tambien se hace digno merecedor de tus desprecios. Ya sea que tengas o no razones, ya sea que el otro bando esté tan equivocado como tu lo pregonas, ¿no son igualmente tu projimo?

Y sobre las buenas acciones, tambien actuamos de acuerdo a nuestras propias reglas, porque para parecer buenos a la vista de los demás, estos tienen que saber lo buenos que somos. Asi, pareciera que estas buenas acciones no nos llenan, ni nos satisfacen ni un poco, sino que son realizadas con un objetivo fundamental: ser vistos y felicitados, cuando las enseñanzas de Jesús nos dicen: "Guardense de las buenas acciones hechas a la vista de todos, a fin de que todos las aprecien" Mt 6,1. "Cuando ayudes a un necesitado, no lo publiques al son de trompetas" Mt 6,2.

Cuando hables de amar al prójimo, no seas selectivo, ama a todos por igual, ayuda a todos por igual y comprende que no es necesario que se conozca tu buena acción.

Vive, aprecia, disfruta y ama!!!

Vivir sin miedo

Cuando te ha tocado enfrentar duras pruebas en la vida, llega un momento en que logras comprender que la vida no es una lucha, no es una batalla que libras contra todo y contra todos. No, la vida es más que eso, mejor dicho, es todo lo contrario a eso.

La vida es alegría, es felicidad, es dicha, es bondad, es agradecimiento, y esto sólo lo logras cuando aprendes a vivir sin miedo. Si, cuando vives el presente, sin pensar en el pasado, sin preocuparte por el futuro, sólo disfrutando cada instante de tu vida, sin sentir miedo reviviendo algo que pasó alguna vez, sin sentir miedo por lo que podría pasar, sólo viviendo el momento presente, el aquí y el ahora, concentrandote justamente en él.
Como en la historia de la perfecta taza de té. Que la hace perfecta? Todos los elementos que la conforman? No. Es el hecho de que aprecies cada uno de ellos lo que la hace perfecta. Que percibas su aroma, que sientas su calor, que la saborees en ti boca, que aprecies su color, su aspecto, que percibas los sonidos que te acompañan al saborearla... Y todo esto es posible sólo su te concentras en lo que haces, tomar tu taza de té, sin recrear tu pasado, sin planear tu futuro, sólo viviendo el momento.
Y es de este modo que comienzas a vivir sin miedo, porque al disfrutar lo que haces no queda espacio para el temor. Porque al no asociar el presente con algo sucedido en el pasado, te liberas, y comienzas a vivir experiencias nuevas, puras, sin contaminarlas con el miedo que viviste alguna vez. Porque al disfrutar cada instante dejas de preocuparte por lo que pasará después, sin contaminar tu realidad, tu única realidad, el momento presente.
Quizás sea difícil vivir sin miedo, pero no imposible, dejándote llevar por tus emociones, por tus más sanos sentimientos de alegría y felicidad, que a fin de cuentas es lo que quieres lograr.
Vive, aprecia, agradece y disfruta!
Feliz día!

Actitud

Que vivir en este mundo cruel es horrible? Que la inseguridad de este país es insufrible? Que bla bla bla...
El mundo en que vives, el mundo en que te tocó vivir. La realidad que tu decidiste afrontar es sólo una parte. Tu actitud es la otra parte, en realidad la más importante.
El como veas las cosas, como las asumes, como las afrontas podría hacer un cambio en tu realidad. El no dejarte influenciar por otros, por lo que otros piensan, por lo que otros dicen, por lo que otros hacen, puede hacer la diferencia.
Como? Confiando en tu corazón, en tus sentimientos. Haciendo sólo lo que te hace feliz, con sentido de responsabilidad, por supuesto, dejándote guiar por la confianza de que todos los seres humanos somos hijos de Dios, hechos a su imagen y semejanza, apoyandote en la confianza de que Dios está contigo, te protege y te cuida.
Comienza a confiar con fe y cambia tu actitud ante la vida. Todo se ve distinto con un cambio de actitud. Vive, agradece y disfruta!
Feliz día!

Que puede saber una muchachita de la vida

Mi creencia antigua: pensar que los años te dan la experiencia, desestimando a los jóvenes, su capacidad de opinar y de hacer aportes a las situaciones de la vida.

Hoy comprendí que no son los años los que te dan la experiencia, sino que son las experiencias las que te dan la sabiduría. Y si, es posible que, a mayor edad, hayas acumulado mayor cantidad de experiencias que te hayan hecho más sabio, del mismo modo que, es posible, que a una corta edad la vida te haya hecho pasar por grandes experiencias que hayan aumentado tu sabiduría y especialmente tu modo de ver la vida.

Hoy acepto que todas las personas tienen su valor, que todas las personas con las que nos relacionamos en la vida, son maestros que vienen a aportarnos algo, a enseñarnos algo, o a hacernos ver algo de nuestra realidad. Hoy comprendo este dicho de "caras vemos, corazones no sabemos".

Hoy vivo, aprecio y disfruto como nunca y te invito a ti a hacerlo también.

Se suponia que no seria personal...

Se suponia que no seria personal... Se suponia, que seria dirigido a una segunda persona, que pudiera identificarse con lo escrito.

El titulo no podria ser menos apropiado para hacerlo personal, luego de ser diagnosticada. Linfoma no Hodgking.

Hoy, luego de superar, muy placenteramente, los primeros dias de mi primera sesion de quimioterapia, me siento definitivamente diferente, confiada en que este necesario proceso, me mantiene cada dia mas saludable, mas preparada y mas feliz!!!

El milagro de la vida esta cada dia en mi vida, confio en que continue siendo facil y agradable, como hasta ahora!!!

Continuo aprendiendo, apreciando, aceptando, agradeciendo, viviendo y disfrutando al maximo!!!

La fe, la esperanza y el presente

Ya sea que te confieses ateo, que hayas sido criado en un hogar religioso, o digamos pseudo religioso, de esos donde no se profesa la religion, pero aun asi, yace escondida bajo la cotidianidad de la existencia; ya sea que en tu adultez hayas decidido que creencias seguir, que es mejor para ti o que te conviene, has pensado si necesitas la fe?

En cualquiera de los casos, siempre esta presente la esperanza, la esperanza del manana, del futuro, del porvenir. Siempre estan presentes los planes: manana hare esto, ire a este lugar, en los proximos meses pienso dearrollar aquello que me gusta, para lo que estoy ahorrando mi dinero y mis energias, etc, etc, etc.

Es eso fe? es esperanza? son simples suenos? Es la alegria de vivir, llevada a un tiempo futuro, del cual no tienes certeza, pero ansias y anhelas?

Ser previsivo es importante, no dejar que el tiempo se te venga encima sin haber preparado ni planificado que hacer. Si lo has hecho un habito, entonces hoy estas desarrollandote en todo lo que ayer fueron tus suenos. Pero, dejaste cabida en esos planes, para esos cambios de ultimo minuto, que te impone el presente? Esta tu vida planificada rigidamente?, o hay espacio para soltarte, disfrutar espontaneamente de cosas nuevas, de nuevas aventuras, de nuevas tareas, de aprovechar las nuevas oportunidades, de esas que se presentan por un instante y que esta en ti, el captarlas, aceptarlas y aprovecharlas.

No permitas que tu planificacion futura te haga pasar por alto las ricas y bellas oportunidades que el presente te ofrece. Vive cada instante intensamente, apreciandolo con todos tus sentidos, admirando esos pequenos milagros que la vida te ofrece cada instante.

Aprende, aprecia, acepta, agradece, vive y disfruta al maximo!!!

Feliz dia!!!

Los Pequeños Milagros de la Vida

Sientes que eres capaz de reconocer o identificar esos pequenos milagros que cotidianamente suceden en tu vida?

A veces, la vida agitada y estresante de las grandes ciudades, nos impide apreciar todas las cosas maravillosas que estan ocurriendo a nuestro alrededor. Generalmente, en estas ciudades, solemos vivir de una manera muy organizada, muy planificada, donde no queda realmente ni un instante de tiempo, para hacer algo que se encuentre fuera del plan, ya que esto, alteraria la sincronizacion perfecta, que implica el transcurrir del dia en la ciudad.

Es asi como tenemos friamente calculado el momento de levantarnos, de asearnos, de preparar nuestros alimentos para todo el dia, esto cuando el presupuesto no permita comer afuera, lo cual evitaria este paso del plan. Conocemos el momento justo en que debemos salir, para que el horror del trafico nos permita llegar a nuestros destinos.

Luego de esto, encuentro lo mas triste de este asunto friamente planificado, ya que si eres un adulto responsable, con o sin familia que dependa de ti, generalmente te dedicas a alguna tarea que te produzca alguna remuneracion con la cual sustentar tu existencia. Y considero triste ya que generalmente la labor que realizas para tu sustento, es considerada algo horrible, algo que nadie quiere hacer, que a nadie le gusta, pero que debes hacer, para poder recibir tu recompensa, por asi decirlo. Y realmente, emplear gran parte de tu vida, en realizar algo que no te gusta hacer, que no amas, que no te apasiona, se vuelve algo muy tedioso, muy desagradable y muy desmotivante para la vida. Si realmente la labor que realizas, para llevar dinero a tu vida, es algo que disfrutas, que te gusta y que te apasiona, pues eres afortunado, y, te eliminas tambien, uno de los terribles pasos de ese sincronismo perfecto, de la agitada vida en la ciudad.

Despues de esa jornada, que sera tan larga y tortuosa o placentera como el amor que le tengas a lo que haces, comienza el regreso a casa. Regreso tortuoso, que se ve afectado por el trafico nuevamente, que puedes planificar friamente para que te altere la existencia lo menos posible, eso si, escogiendo el instante perfecto para salir, la ruta perfecta que tomar, etc, etc, etc. Claro, que si tienes la suerte de vivir cerca del lugar donde estuviste trabajando, pues te eliminas parte de este tortuoso camino de regreso a casa.

Y que pasa al llegar a casa: multiples actividades por realizar en lo que quede de dia, o mejor dicho, de noche, antes de que te venza el sueno, por ejemplo, tienes que ejercitarte, porque tu salud es muy importante, o lo que seria mucho peor, tienes que comenzar a preparar la rutina para el dia siguiente, ya que si no lo haces asi, te saldrias del sincronismo perfecto y tu vida se podria volver un caos.

En fin, con una rutina tan planificada, tan elaborada y tan desmotivante, ?te queda tiempo o al menos energia para mirar por la ventana y ver el sol salir por el este en las mananas, disfrutar un lindo atardecer, con sus brillantes colores naranjas, escuchar el cantar de los pajaritos que se acercan a tus ventanas, estamos claros que dichos pajaritos podrian ser palomas, y que realmente su cantar no es muy hermoso, pero aun asi, te quedan energias para notar cuando se acercan? 

Al salir de tu casa eres capaz de apreciar ese boton a punto de florecer entre los matorrales que se encuentran al lado, si exactamente al lado, del botadero de basura?, o solo sientes animos de tapar tu nariz y no mirar hacia ese horrible lugar. La pregunta es: eres capaz de apreciar ese pequeno milagro de vida, que esta ocurriendo cada instante, justo en frente de ti, justo a tu lado?

No existe un milagro mas grande que otro, pero lo mas importante, es que no hay una persona que necesite o merezca mas un milagro, por sobre otras personas. Estan sucediendo a cada instante, especialmente para cada uno de nosotros, seres de Dios, hechos a su imagen y semejanza.

Los milagros estan sucediendo a cada instante en nuestras vidas. Cada vez que respiramos, cada manana que despertamos en nuestras camas, y tambien, cada vez que regresamos con vida a nuestros hogares, despues de largas jornadas fuera, trabajando, estudiando o haciendo alguna otra actividad de esas que son tan importantes y tan necesarias, como hacer las compras de nuestros alimentos, ejercitarnos, conpartir con nuestros familiares y seres queridos, ejercitarnos, etc, etc, etc.

Agradece cada uno de estos milagros que estan sucediendo a tu alrededor, y disfruta cada instante de tu vida, como si fuera el ultimo, ya que realmente nunca sabras cual sera el ultimo. Aprende a apreciar la belleza en cada cosa que miras, que escuchas, que tocas, que sientes...

Aprende, aprecia y agradece!!!!

Feliz Dia!!!!

Solo por dinero

Venezuela, un pais rico en bellezas naturales, en oro negro, recursos minerales, como el aluminio, ademas de tierra fertil, y un clima tropical, sin estaciones marcadas, solo una epoca de sequia y otra lluviosa, y lo que es mejor, una poblacion en su mayoria formada por adultos jovenes, en su mejor edad productiva.

Por que esta mal un pais con tantas bondades?

Entristece ver que a la mayoria de los venezolanos los mueve solo el dinero. No existe pasion en las labores que se realizan, no se observa vocacion en lo que hacen, y esto ha provocado una gran decadencia en nuestra sociedad.

Al momento de elegir que hacer por el resto de tu vida para sustentarte, es decir, al momento de elegir tu destino profesional - laboral, en ese instante comienza a prelar solo el dinero. A que me dedico a partir de ahora? A algo que me genere la mayor cantidad de dinero posible, pues en este pais la vida es dura y es necesario un ingreso monetario solido para subsistir. Que carrera estudio en la universidad o en el tecnologico? Aquella que me genere una posicion laboral con altos ingresos, porque en este pais es necesario, bla, bla, bla...

Y es este el inicio de una vida de penurias, de una vida vivida con desagrado, con fastidio, con impotencia y que lleva indudablemente a la mediocridad. Asi, la vida se convierte en esa cadena de pesares, de deberes, de infelicidades. Debo levantarme temprano, debo ser devorado por el trafico para llegar a mi lugar de trabajo, debo estar ocho horas en ese lugar horrible, haciendo lo que no quiero hacer, porque no me gusta hacer, y todo por que? Solo por dinero. Si, las personas se desgastan solo por dinero, y no han logrado comprender que las cosas podrian ser distintas.

Se observa en paises industrializados, las personas, generalmente escogen hacer algo que les gusta. Puede ser la limpieza, la seguridad de la ciudad, la investigacion, la docencia, la ingenieria, etc, etc, etc. Pero solo lo que en realidad quieren hacer. Y lo hacen de la mejor manera posible, reciben su remuneracion y dedican su tiempo libre a disfrutar como mejor les parece. Son felices a su manera, no se desgastan en un empleo solo por remuneracion. La hora de entrada es la hora de entrada y la hora de salida es la de salida. No son criticados por salir a la hora, pero tampoco inician su labor a destiempo, ni toman descansos injustificados. Funcionan casi como maquinas, si, pero cuando algo no les satisface, lo cambian, sin temores, porque piensan ante todo en si mismos.

Y aqui se dice, para ellos es posible, porque encuentran empleo y ocupacion muy facilmente. Aqui no, aqui hay que aferrarse a lo que se tiene, aunque no te guste, aunque implique tu destruccion, no lo sueltes, aferrate, no lo dejes ir.

Es alli donde se afianza la mediocridad, y vemos a la secretaria que quiere ser disenadora de modas, aferrada a su puesto de trabajo que no aprecia, haciendo las cosas de mala gana, sin siquiera atreverse a sognar con cambiarlo. Y asi, vemos al medico, que atiende a sus pacientes con cara de asco, evitando el menor contacto con esos seres que estan engordando sus cuentas bancarias. Y asi, se podria seguir revisando como las personas, se encuentran haciendo labores que no les apasionan, lo que los lleva a realizarlas cada vez peor, lo que a su vez, provoca, en el colectivo, una degradacion en la sociedad. Por lo que pregunto: es solo por dinero?

Que ha pasado con la vocacion en nuestro pais? Existe vocacion? Definitivamente si. Son todos esos triunfadores que a donde llegan, pasan como un tornado, revolucionando cada sitio por donde pasan, cada labor que realizan, cada tarea que se les asigna, cambiando, mejorando, optimizando, triunfando y quizas, en algun momento, percatandose de la mediocridad que se esta desarrollando a su alrededor. Son esos torbellinos para los que todo es posible, todo es factible, que no se rinden ante las adversidades, que encuentran la manera de salir adelante, con las pocas o muchas herramientas con las que puedan contar en cada momento. Claro que existe la vocacion, el amor por el trabajo, la pasion por lo que se hace, la alegria de vivir, el disfrute de los pequenos milagros que la vida ofrece.

A donde vas? A donde te lleven, a donde conviene por dinero o a donde quieras ir? Que sea la pasion la que te mueva cada dia, que sea disfrute lo que hagas cada dia, y que ese disfrute sea remunerado, wao!!! seria lo maximo, porque asi dejarias de buscar el camino a la felicidad, para comenzar a vivir en ella!!! Esto te daria el tiempo y la alegria, para disfrutar, cada uno de esos milagros, que ocurren al frente de ti cada dia!!!

Aprende, aprecia, agradece, disfruta y vive!!!

Feliz dia!!!